Lesedauer 4 MinutenReizhusten ist lästig, das wissen wir alle. Er tritt oft plötzlich auf, hält uns nachts wach und macht den Tag …
Ist kalt duschen gut für die Gesundheit, Haut, Haare und Muskeln?
Lesedauer 2 MinutenKalte Duschen sind für viele ein unangenehmer Gedanke, aber sie bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Ob zur Förderung der allgemeinen Gesundheit, …
Fünf Gewürze gegen Arthrose: Natürliche Helfer zur Linderung von Gelenkbeschwerden
Lesedauer 7 MinutenArthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die weltweit Millionen Menschen betrifft. Die Erkrankung führt zu Schmerzen, Steifheit und eingeschränkter Beweglichkeit der …
Lippenherpes: Symptome, Ursachen, Behandlung
Lesedauer 6 MinutenLippenherpes, auch als Herpes labialis bekannt, ist eine weit verbreitete Virusinfektion, die durch das Herpes-simplex-Virus (HSV) verursacht wird. Es betrifft …
Zuckerverzicht: Was passiert, wenn man Zucker den Rücken kehrt
Lesedauer 3 MinutenIn einer Welt, in der Zucker fast allgegenwärtig ist, von Frühstückscerealien bis hin zu vermeintlich gesunden Snacks, erscheint der Gedanke, …
Leitungswasser filtern: Sinnvoll oder unnötig?
Lesedauer 2 MinutenIn Deutschland genießen wir den Luxus, jederzeit sauberes und kontrolliertes Trinkwasser direkt aus dem Hahn zu erhalten. Die Qualität des …
Tagespflege und Nachtpflege – Was sind die Unterschiede. Vor und Nachteile
Lesedauer 2 MinutenTages- und Nachtpflege sind zwei Formen der teilstationären Versorgung, die unterschiedliche Bedürfnisse von Pflegebedürftigen erfüllen und verschiedene Vor- und Nachteile …
Lichttherapie: Wie funktioniert die Therapie mit Tageslichtlampen?
Lesedauer 4 MinutenDie Lichttherapie mit Tageslichtlampen ist eine effektive Methode, um verschiedene Erkrankungen, insbesondere depressive Verstimmungen und Schlafstörungen, zu behandeln. Dabei wird …
Kurkuma-Ingwer-Tee zubereiten – So geht’s
Lesedauer 3 MinutenKurkuma-Ingwer-Tee ist nicht nur lecker, sondern auch für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie diesen …
Erkältung schnell loswerden: 5 ausprobierte Tipps
Lesedauer < 1 MinuteDie Erkältungssaison kann unangenehm sein, aber es gibt Möglichkeiten, um schneller wieder auf die Beine zu kommen. In diesem Artikel …